બીમારીઓના ગુલામ બનવાથી બચાવશે પાવર યોગ, જટિલ રોગો માટે અસરકારક સાબીત થશે આયુર્વેદિક થેરાપી
Power Yoga: જ્યાં હૃદય સંબંધિત બીમારીઓ, બ્રેઈન ડિસઓર્ડર જેવી બીમારીઓ ગંભીર સ્વરૂપ ધારણ કરી રહી છે ત્યારે તેની સાથે આર્થરાઈટિસ, થાયરોઈડ જેવી બીમારી જીવનને બ્રેક લગાવી શકે છે. જો લોકો ખોટી આદતોથી છૂટકારો નહીં મેળવે તો તેમને કોઈ દવા કામ આવશે નહીં. માટે આજે જ સંકલ્પ કરો જીવનનું એક રુટીન બનાવવામાં આવે, ભોજન માટે યોગ્ય રીત … Read more