અમેરિકન ડાયેટરી એસોસિએશન દ્વારા બનાવવામાં આવેલી 100 શક્તિશાળી ફળો અને શાકભાજીની યાદીમાં આ શાકભાજીને ખૂબ જ ઉંચુ સ્થાન આપવામાં આવ્યું છે. આ શાકભાજી અમૃતનો...
ઉનાળામાં નારિયેળ પાણી પીવું સ્વાસ્થ્ય માટે ઘણી રીતે ફાયદાકારક છે. નાળિયેર પાણીમાં એક કુદરતી ઇલેક્ટ્રોલાઇટ્સ હોય છે. જેનું સેવન કરવાથી શરીરને ભરપૂર એનર્જી મળે...
