ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT

જો તમારે ગરમીથી રાહત મેળવવી હોય તો અનાનસનો રસ પણ પીવો જોઈએ.

ઉનાળામાં આપણે ઘણા પ્રકારના રસદાર ફળોનો આનંદ માણીએ છીએ. આ ફળો સ્વાદિષ્ટ હોવા ઉપરાંત ખૂબ જ હેલ્ધી પણ છે. લોકો આ ફળોનું સેવન અલગ-અલગ રીતે કરે છે. આ ફળોનો જ્યુસ બનાવીને પીવો એ સૌથી સારો ઉપાય છે. આ ફળોમાં પાઈનેપલનો પણ સમાવેશ થાય છે. ઉનાળામાં તમે પાઈનેપલ જ્યુસ પણ માણી શકો છો. અનાનસના રસમાં ઘણા … Read more

ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT

જો તમે ચા સાથે નાસ્તામાં કંઈક લેવા માંગતા હોવ તો આ રીતે બનાવો મેગી ચીઝ બોલ્સ, જાણો તેને બનાવવાની સરળ રીત.

જો તમે મેગીના શોખીન છો પણ રોજ એ જ મેગી ખાવાથી કંટાળી ગયા છો, તો મેગીની આ નવી રેસીપી તમારા સ્વાદ અને ભૂખનું ખાસ ધ્યાન રાખશે. હા, મેગીની આ નવી રેસીપીનું નામ છે મેગી ચીઝ બોલ્સ. આ રેસીપી પ્રખ્યાત શાકાહારી માસ્ટર શેફ તરલા દલાલની છે, જેને તમે તમારી હળવી ભૂખ સંતોષવા માટે સાંજે ચા સાથે … Read more

શું તમને પણ નોન-વેજ ફૂડ ગમે છે, તો આજે લોબિયા કબાબ ટ્રાય કરો, નોંધી લો સરળ રેસિપી.

નાસ્તામાં ગરમાગરમ કબાબ કોઈના પણ દિવસને ખાસ બનાવી શકે છે. તેનો સ્વાદ એવો છે કે નામ સાંભળતા જ લોકોના મોઢામાં પાણી આવી જાય છે. આ જ કારણ છે કે મોટાભાગના લોકો બટાકા, વટાણા, કેળા વગેરેમાંથી બનેલા કબાબ ખાય છે. પરંતુ શું તમે ક્યારેય ચપટીમાંથી બનેલા કબાબનો સ્વાદ ચાખ્યો છે? જો નહીં, તો તમારે પૌષ્ટિક લોબિયા … Read more

જો તમે રાત્રિભોજનમાં બટાકા અને રીંગણ ખાઈને કંટાળી ગયા હોવ તો આ શાક અજમાવો, દરેક વ્યક્તિ તેના વખાણ કરતાં થાકશે નહીં.

સરસવના શાકમાં ભરપૂર માત્રામાં પોષક તત્વો હોય છે, જે મકાઈ અથવા બાજરીના રોટલા સાથે ઘણા સ્વાસ્થ્ય લાભો આપે છે. આયર્ન, કેલ્શિયમ, વિટામિન્સ અને મિનરલ્સ સહિતના પોષક તત્ત્વોથી ભરપૂર, સરસવના શાક પણ સ્વાદમાં ખૂબ સારા હોય છે. જો આ સાગ યોગ્ય રીતે તૈયાર કરવામાં આવે તો ખાનારાઓ આંગળીઓ ચાટતા રહે છે. જો તમે પણ શિયાળાની શરૂઆત … Read more

જો તમે બપોરના ભોજનમાં એક જ પ્રકારના શાક ખાઈને કંટાળી ગયા હોવ તો આ સ્વાદિષ્ટ શાક અવશ્ય ટ્રાય કરો, નોંધી લો સરળ રેસિપી.

આપણો સૌથી મોટો તણાવ રસોઈનો છે. આ રીતે જે પણ બને છે તે ખૂબ જ ઝડપથી તૈયાર થવું જોઈએ અને ખાવાના સ્વાદ સાથે કોઈ બાંધછોડ ન કરવી જોઈએ. ઉપરાંત, તે બાળકો તેમજ પુખ્ત વયના લોકો દ્વારા પસંદ કરવામાં આવે છે. આવી સ્થિતિમાં રસોડામાં બહુ ઓછો સમય વિતાવીને કઈ વાનગી બનાવી શકાય તે વિશે વિચારવું જરૂરી … Read more

જો તમારે લંચમાં કંઈક હેલ્ધી અને ટેસ્ટી ખાવું હોય તો તમારે દાળ પાલક પણ બનાવવી જ જોઈએ, બાળકો તેને મંગાવશે અને પોતે ખાશે.

આપણી જગ્યાએ પાપડનો ઘણો ઉપયોગ થાય છે. તે ખોરાક સાથે પણ પીરસવામાં આવે છે અને ખોરાકમાં પણ ઉમેરવામાં આવે છે. આ રીતે તમે ઈચ્છો તો પાપડમાંથી સ્વાદિષ્ટ શાક બનાવી શકો છો. હા, આજે અમે તમને પાપડ, દાળ અને પાલકના શાકની રેસિપી વિશે જણાવીશું આ પાલક અને પાપડને મિક્સ કરીને બનાવવામાં આવે છે. મસૂરની દાળનું પ્રોટીન, … Read more

ઘરે અચાનક મહેમાનો આવી ગયા હોય તો ખાસ બેલના રસથી તેમનું સ્વાગત કરો, દરેક વ્યક્તિ તેની પ્રશંસા કરશે.

બાલનો રસ શ્રેષ્ઠ પીણું છે. તે સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે અને તેને બનાવવામાં પણ ખૂબ જ સરળ છે. ચાલો જાણીએ તેની રેસિપી… બેલ – 1 મોટીખાંડ – 4 ચમચીપાણી – 1 લિટરકેટલાક ફુદીનાના પાનકેટલાક બરફના ટુકડામીઠું – એક નાની ચપટી

જો તમે રાત્રિભોજનમાં કંઇક ખાસ ખાવા માંગતા હોવ તો તમારે મિક્સ્ડ સોસ પાસ્તા જરૂર ટ્રાય કરો, નોંધી લો સ્વાદિષ્ટ રેસિપી.

પાસ્તા એક ઈટાલિયન વાનગી છે પરંતુ આજકાલ એવો કોઈ દેશ નથી જ્યાં તેની મજા ન આવતી હોય. પાસ્તા બાળકો અને પુખ્ત વયના લોકો દ્વારા સમાન રીતે પ્રિય છે. બસ તેનું નામ દરેકના ચહેરા પર મોટું સ્મિત લાવે છે. તો આજે અમે તમારા માટે મિક્સ્ડ સોસ પાસ્તાની ખૂબ જ સરળ અને ટેસ્ટી રેસિપી લઈને આવ્યા છીએ. … Read more

આ સરળ ટિપ્સ ફોલો કરીને તમે પણ લસણ-આદુ કોલું સાફ કરી શકો છો.

આપણે બધાના ઘરમાં શાકભાજી કે આદુ-લસણનો ભૂકો કરવા માટે સિલબટ્ટા હોય છે. તે પથ્થર અને આરસ એમ બંનેથી બનેલું છે. હવે આપણે દરેક વસ્તુને મિક્સરમાં ગ્રાઇન્ડ કરી શકતા નથી, એવી ઘણી વસ્તુઓ છે જેનો ઉપયોગ પીસ્યા પછી જ થાય છે. વધુમાં, રસોડામાં લસણ અને ડુંગળીનો ઉપયોગ ખૂબ ઓછી માત્રામાં થાય છે, તેથી માત્ર બેથી ચાર … Read more

છાશને ફેંકી ન દો, તેમાંથી આ સરળ અને સ્વાદિષ્ટ પીણું બનાવો, સ્વાદની સાથે સાથે સંપૂર્ણ સ્વાસ્થ્ય પણ મળશે.

જેમ જેમ ઉનાળાની ઋતુ નજીક આવે છે તેમ તેમ ભૂખ ઓછી થાય છે અને તરસ વધે છે. કારણ કે તડકાના કારણે ગળું વધુ સુકાઈ જાય છે. આ સિવાય પરસેવાના કારણે શરીરમાંથી પાણી પણ ઓછું થઈ જાય છે. જો કે તરસ છીપાવવા માટે પાણી શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ છે, પરંતુ તેની સાથે એવી ઘણી વસ્તુઓ છે જેનું સેવન … Read more