જો તમારે વીકેન્ડને ખાસ બનાવવો હોય તો બાળકો માટે બનાવો ટેસ્ટી બનાના સ્મૂધી, નોંધી લો સરળ રેસિપી.
કેળામાંથી બનેલી સ્મૂધી સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. કેળાને એનર્જીનું પાવરહાઉસ પણ કહેવામાં આવે છે, તેથી તેમાંથી બનેલી સ્મૂધીનું સેવન કરવાથી તમે દિવસભર ઉર્જાવાન રહે છે. આ સિવાય આ સ્મૂધી હાડકાં અને સ્નાયુઓને મજબૂત બનાવવામાં પણ મદદ કરે છે. આ સ્મૂધી માર્કેટમાં આસાનીથી મળી જાય છે પરંતુ તમે તેને બાળકો માટે ઘરે … Read more