બેડ કોલેસ્ટ્રોલ માટે બેસ્ટ છે આમળાનો રસ, આ રીતે પીશો તો નસે નસમાં જામેલું કોલેસ્ટ્રોલ નીકળી જશે

હાઈ કોલેસ્ટ્રોલ લેવલ આજના સમયમાં સામાન્ય થતું જાય છે. જો શરીરમાં બેડ કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર વધી જાય તો હૃદય રોગનું જોખમ વધી જાય છે. તેથી જ શરીરમાં વધતા બેડ કોલેસ્ટ્રોલને કંટ્રોલમાં કરવું જરૂરી હોય છે. જો તમે બેડ કોલેસ્ટ્રોલ કંટ્રોલ કરવા માંગો છો તો આમળાનો રસ નિયમિત રીતે પીવાની શરૂઆત કરો. આમળાના રસમાં એવા ગુણ હોય … Read more

પતિનો અવાજ નીકળી રહ્યો નથી.😅😝😂😜🤣🤪

મારી પત્ની ઓનલાઇન ક્લાસીસમાંસ્પોકન ઈંગ્લીશ શીખી રહી છે.તો સવારે મારી પત્નીએફળ વેચનાર પાસે અંગ્રેજીમાં ફળ માંગતા કહ્યું,‘ગીવ મી સમ ડિસ્ટ્રોયડ હસબન્ડ.’ફળવાળો તો મારી પાસે એવું કાંઈ નથીએમ કહીને જતો રહ્યો,પણ મારી પત્ની નાસપતી માંગી રહી હતીતે સમજવામાં મને એક કલાક લાગ્યો.😅😝😂😜🤣🤪 પતિ એકદમ ધીમેથીફોન પર વાત કરી રહ્યો હતો.પત્ની : આટલા ધીમા અવાજમાંતમે કોની સાથે … Read more

બ્લડ શુગર કંટ્રોલ કરવા માટે ઘઉના લોટમાં ભેળવી દો આ વસ્તુ, ડાયાબિટસ થઈ જશે મેનેજ

હાલ ડાયાબિટીસથી પીડાતા લોકોની સંખ્યા સતત વધી રહી છે. ડાયાબિટીસ લોહીમાં ગ્લુકોઝના વધુ પ્રમાણને કારણે થનારી બીમારી છે. જો સમયસર બ્લડ શુગરની સારવાર ન કરવામાં આવે તો શરીરમાં હાઈ બ્લડ શુગરનું સ્તર હ્રદય, આંખો, પગ, કિડની વગેરેને નુકસાન કરાવી શકે છે. આજે અમે તમને કેટલીક એવી ટિપ્સ વિશે જણાવીશું જેનાથી તમે ડાયેટમાં મધ ભેળવેલા લોટની … Read more

જેવી મજા આવતી નથી.😅😝😂😜🤣🤪

પત્ની : તમારું મગજ એકદમ સડી ગયું છે. પતિ : હા,કદાચ તને વધારે ખબર હશે,રોજ તું જ ખાય છે ને એટલે.😅😝😂😜🤣🤪 પિયર ગયેલી પત્નીએ પોતાના પતિને ફોનકરીને કહ્યું, હવે મને લઈ જાઓ.પતિ : હજુ થોડા દિવસ ત્યાં જ રોકાઈ જાને.પત્ની : ના..મેં ભાભી, બહેન, મમ્મી, પપ્પાબધા સાથે બે ત્રણ વખત ઝગડા કર્યા,પણ મને તમારા જેવી … Read more

ઘૂંટણના દુખાવામાં તુરંત રાહત આપશે આ તેલ, જાણો કેવી રીતે ઘરે બનાવવું

વધતી ઉંમરની સાથે સાંધા અને સ્નાયુઓમાં દુખાવો અને સોજા રહે તે સામાન્ય વાત છે. ઘરમાં વડીલો હોય તો તમે પણ તેમની ઘૂંટણના દુખાવાની ફરિયાદ સાંભળી હશે. ઘુંટણના દુખાવાથી છુટકારો મેળવવો હોય તો એક આયુર્વેદિક તેલનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ. આયુર્વેદમાં ઘૂંટણના દુખાવાની સમસ્યાનો ઈલાજ પણ જણાવવામાં આવ્યો છે. ઘુંટણના દુખાવાને ઘટાડે તેવું આયુર્વેદિક તેલ ઘરે બનાવવું … Read more

લોહી જોરથી ધમધમે છે !’😅😝😂😜🤣🤪

એક બહુ થી.પડોસી પે લાઈન માર રહી થી સાસને દેખા,મગર વો કુછ ના બોલી.કયું ? કયું કિ સાસ ભી કભી બહુ થી !😅😝😂😜🤣🤪 મેડીકલ સાયન્સ કહે છે કે,‘ચપોચપ પહેરેલા વસ્ત્રોથી લોહીનુંપરિભ્રમણ અટકી જાય છે.’પણ હકીકત એ છે કે‘છોકરીઓના વસ્ત્રો જેટલા ચપોચપહોય એટલું જ છોકરાઓનુંલોહી જોરથી ધમધમે છે !’😅😝😂😜🤣🤪 (નોંધ : આ તમામ ટચુકાઓ સોશિયલ મીડિયા … Read more

નાસ્તામાં બાળકો માટે રવા ઉપમા બનાવો

સવારનો નાસ્તો એ દિવસનો સૌથી મહત્વપૂર્ણ ખોરાક છે, ખાસ કરીને બાળકો માટે. તે પૌષ્ટિક અને સ્વાદિષ્ટ હોવું જોઈએ જેથી બાળકો તેને ખુશીથી ખાઈ શકે. જો તમે પણ તમારા બાળકો માટે કંઈક બનાવવા માંગતા હો જે તંદુરસ્ત હોય અને તેઓને ગમે છે સામગ્રી: પદ્ધતિ: આપવાની પદ્ધતિ: સવારના નાસ્તામાં બાળકો માટે આ પૌષ્ટિક ઉપમા પીરસો. તેમાં હાજર … Read more

સાહેબ, એ પ્રોફેસર નથી, બળદ છે બળદ!😅😝😂😜🤣🤪

એક મિત્ર બીજા મિત્રને કહી રહ્યો હતો, જે દિવસે મારાં લગ્ન થયાં એ જદિવસે મારી ફેક્ટરીમાં આગ લાગી…! બીજો મિત્ર : શું થાય ભાઈ,મુસીબત આવે છે ત્યારે હમેશાંચારે બાજુથી જ આવે છે!😅😝😂😜🤣🤪 એક પ્રોફેસર એક વખત નાનકડા એક ગામમાંલટાર મારવા નીકળ્યા હતા.ત્યાં તેમણે જોયું તો એક ઘાંચી ઊંઘતો હતોઅને બળદ ઘાણીએ ફર્યા કરતો હતો.પ્રોફેસરને એ … Read more

બટેટા અને ડુંગળીના પકોડાને સ્વાદિષ્ટ બનાવવાની ટિપ્સ કદાચ તમને ખબર નહીં હોય.

જો તમને લાગતું હોય કે પકોડા બનાવવું ખૂબ જ સરળ છે, તો એવું નથી. ઘણી વખત પકોડા ક્રિસ્પી થતા નથી અને તેનો સ્વાદ પણ ખરાબ થતો નથી. આવી સ્થિતિમાં, આ લેખ તમારા માટે મદદરૂપ સાબિત થઈ શકે છે. પકોડાને સ્વાદિષ્ટ બનાવવા માટે બટાકાની છીણ એ શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ બની શકે છે. બટાકાને છીણવાથી ખૂબ સારી રીતે રાંધવામાં … Read more

રિંકી બેભાન.😅😝😂😜🤣🤪

એક જાડિયા દર્દીને ઓપરેશન માટેટેબલ ઉપર સૂઈ જવા ડૉક્ટરે કહ્યું.દર્દીએ તરત જ ખિસ્સામાંથી પાકીટ કાઢ્યું.ડૉક્ટર બોલ્યા : એની ઉતાવળ નથી,ઓપરેશન પત્યા પછી આપજો ને!તમને ફી નથી આપી રહ્યો…તમે મને ક્લોરોફોમ સુંઘાડો તે પહેલાંમારી પાસેના પૈસા ગણી લેવા માગું છું….!’જાડિયા દર્દીએ કહ્યું.😅😝😂😜🤣🤪 રિંકી : ભલે ગમે એટલી ઠંડી પડે પણહું રોજ ન્હાવ છું.ચિંટુ : અરે હું … Read more