આયુર્વેદમાં તુલસીને ઘણા ઔષધીય ગુણોથી ભરપૂર માનવામાં આવે છે અને તેનો ઉપયોગ ઘરેલું ઉપચારમાં પણ થાય છે. હાલમાં દરરોજ સવારે તુલસીના પાન ખાવાથી ઘણા સ્વાસ્થ્ય લાભ થાય છે. તુલસીના પાનથી લઈને તેના લાકડા અને મૂળ સુધી તે ઉપયોગી છે. તુલસીનું ધાર્મિક મહત્વ માનવામાં આવે છે અને આયુર્વેદની દૃષ્ટિએ પણ તુલસી ઔષધીય ગુણોથી ભરપૂર છે. તુલસીને … Read more

વરસાદના પાણીને કારણે પગમાં ફંગલ ઇન્ફેક્શન થવાનું જોખમ વધારે છે. ત્વચા ફોગાઈ જાય કે તેમાં ચીરા પડી જાય અને બળતરા થવા લાગે તો તેમાંથી રાહત મેળવવા માટે ઘરેલું ઉપચાર પણ અજમાવી શકાય છે. કોઈપણ હવામાનની અસર સૌથી પહેલા આપણી ત્વચા પર પડે છે. ચોમાસામાં વરસાદનું પાણી આપણી ત્વચાને અનેક રીતે નુકસાન પહોંચાડે છે. પગમાં ચીરા … Read more

દરેક વ્યક્તિ ઈચ્છે છે કે, તેના દાંત લાંબા સમય સુધી સ્વસ્થ અને મજબુત બને. દાંત માત્ર જમવા માટે જરુરી નથી પરંતુ ચેહરાની સુંદરતા માટે પણ જરુરી છે, તો ચાલો જાણીએ દાંતને સ્વસ્થ રાખવા માટે ક્યાં ક્યા વિટામિન અને મિનરલની જરુર હોય છે. દાંતને સ્વસ્થ અને મજબુત બનાવવા માટે કેલ્શિયમ, વિટામિન ડી, વિટામિન સી, ફાસ્ફોરસ, પોટેશિયમ, … Read more

સ્વીટ ખાવી કોને પસંદ ન હોય. એવા ઘણા ઓછા લોકો છે જે સ્વીટ ખાવાનું ટાળે છે, પરંતુ આજના જમાનામાં ડાયાબિટીસના વધતા જતા કેસોને જોઈને લોકો હેલ્થ કોન્સિયસ થઈ રહ્યા છે અને ડોક્ટરની સલાહ વગર સ્વીટ ખાવાનું સંપૂર્ણપણે છોડી રહ્યા છે. પરંતુ સમજવા જેવી વાત એ છે કે જો તમારું શરીર પહેલેથી જ સ્વીટ ખાવાની આદત … Read more

ચહેરાની સુંદરતા વધારવા માટે આપણે બ્યુટિ પાર્લર તેમજ ઘરગથ્થુ ઉપચાર અપનાવતા હોઇએ છીએ. પરંતુ આપણા ચહેરાની સુંદરતા જો ખરાબ કરતા હોય તો તે છે ડાર્ક સર્કલ. જી, હા ડાર્ક સર્કલ સ્ત્રી હોય કે પુરુષ. બંનેને આ સમસ્યા જોવા મળે છે. ખાસ કરીને ટીનએજ પછી કોઇને પણ આ સમસ્યા થઇ શકે છએ. ત્યારે આવો જાણીએ ડાર્ક … Read more