વજન ઘટાડવા માટે અજમાનું પાણી દરરોજ પીવો, તે ચરબી અને કેલરી બર્ન કરવામાં મદદ કરશે.
અજમાનો ઉપયોગ ભારતીય રસોડામાં સદીઓથી કરવામાં આવે છે. જ્યારે પણ ઘરમાં કોઈને પેટમાં ગેસ, કબજિયાત કે અપચો થાય છે, તો ઘરની મહિલાઓ તરત જ રસોડામાંથી અજમાનો ડબ્બો લાવે છે અને તેને પાણી સાથે પીવા માટે કેટલાક બીજ આપે છે. ખાસ વાત એ છે કે અજમો ચાવવાથી પેટની સમસ્યામાં તરત રાહત મળે છે. પરંતુ જેમ જેમ … Read more