જો તમે તમારી સ્કિનકેર અને હેરકેર દિનચર્યાને વધારવા માટે કુદરતી રીત શોધી રહ્યાં હોવ તો, મારુલા તેલ તમને જરૂર હોય તે જ હોઈ શકે. આ તેલ, દક્ષિણ આફ્રિકાના વતની મરુલા વૃક્ષના બદામમાંથી મેળવવામાં આવે છે, તે સદીઓથી સુંદર સૌંદર્યનો મુખ્ય ભાગ છે. તે આવશ્યક ફેટી એસિડ્સ, એન્ટીઑકિસડન્ટો અને વિટામિન્સથી ભરપૂર છે અને તમારી ત્વચા અને વાળ … Read more

તમારા પગ એ આપણા શરીરનો સૌથી ઉપેક્ષિત ભાગ છે, તેમ છતાં તે આપણી રોજિંદી પ્રવૃત્તિઓનું ભારણ સહન કરે છે. નિયમિત પેડિક્યોર તંદુરસ્ત, આકર્ષક પગ જાળવવામાં મદદ કરી શકે છે. જ્યારે સલૂન મુલાકાત એ સારવાર છે, તમે થોડા સરળ પગલાં સાથે ઘરે જ ઉત્તમ પરિણામો પ્રાપ્ત કરી શકો છો. ચાલો જાણીએ કે ઘરે પેડીક્યોર કેવી રીતે કરવું … Read more

આપણે બધાએ શાવરમાં અથવા અમારા હેરબ્રશ પર વાળના થોડા સેર જોયા છે, અને તે સંપૂર્ણપણે સામાન્ય છે. હકીકતમાં, તે કુદરતી વાળ વૃદ્ધિ ચક્રનો એક ભાગ છે. અમેરિકન એકેડેમી ઓફ ડર્મેટોલોજી એસોસિએશન (AAD) અનુસાર, દિવસમાં 50-100 વાળ ખરવા સામાન્ય છે. જો કે, જ્યારે શરીર દરરોજ નોંધપાત્ર રીતે વધુ વાળ ગુમાવે છે, ત્યારે તેને વધુ પડતા વાળ ખરવા … Read more

કેમિકલયુક્ત શેમ્પૂ અને હેર કેર પ્રોડક્ટ્સથી ભરપૂર વિશ્વમાં, કુદરતી અને હોમમેઇડ વિકલ્પો તરફ વધતી જતી પાળી છે . રીથા (સાબુદાણા), આમળા (ભારતીય ગૂસબેરી), અને શિકાકાઈ (બબૂલ કોન્સિના) સદીઓથી દાદીમાઓ દ્વારા તંદુરસ્ત વાળના ઉછેર અને જાળવણી માટે વિશ્વાસપાત્ર છે. ચાલો જાણીએ કે તમે ઘરે આ પરંપરાગત, કેમિકલ-મુક્ત શેમ્પૂ કેવી રીતે બનાવી શકો છો અને તેનાથી મળતા ફાયદાઓનું … Read more

આજકાલ વજનને નિયંત્રિત કરવું ખૂબ જ મુશ્કેલ છે, જેના ઘણા કારણો હોઈ શકે છે. ઓછા તેલ અને મસાલા સાથે ઘરે બનાવેલો ખોરાક ખાધા પછી પણ કેટલાક લોકો તેમના વજનને નિયંત્રિત કરી શકતા નથી અને વધતા વજન સાથે તેઓ સ્થૂળતાનો શિકાર બની જાય છે. ખરાબ મેટાબૉલિઝમ અને પેટ સંબંધિત સમસ્યાઓના કારણે ઘણા લોકો તેમના વજનને નિયંત્રિત … Read more