બાલનો રસ શ્રેષ્ઠ પીણું છે. તે સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે અને તેને બનાવવામાં પણ ખૂબ જ સરળ છે.
ચાલો જાણીએ તેની રેસિપી…
બેલ – 1 મોટી
ખાંડ – 4 ચમચી
પાણી – 1 લિટર
કેટલાક ફુદીનાના પાન
કેટલાક બરફના ટુકડા
મીઠું – એક નાની ચપટી
- સૌ પ્રથમ, બેલનના ફળને તોડી લો અને તેનો પલ્પ કાઢી લો.
- બધા બીજ કાઢી લો અને પલ્પને મેશ કરો.
- મિશ્રણને તાણવા માટે સ્ટ્રેનરનો ઉપયોગ કરો અને શક્ય તેટલો પલ્પ દૂર કરો.
- આ પછી ખાંડ ઉમેરો અને મિશ્રણ ઓગળી જાય ત્યાં સુધી હલાવો.
- એક મોટો બાઉલ લો અને તેમાં બરફના ટુકડા અને ફુદીનાના પાનનો ભૂકો ઉમેરો, પછી તેના પર રસ રેડો.
- જ્યુસને ઠંડુ કરીને સર્વ કરો અને સ્વાદ મુજબ મીઠું ઉમેરો.